公 务 员 通 讯 二 零 二 三 年 一 月 第 一 百 一 十 三 期
预防胰脏癌 由健康生活开始

衞生署

胰脏是一个位于腹部深处的腺体,在胃及脊椎中间且被其他器官包围,负责分泌消化酶帮助消化和製造荷尔蒙控制血糖。

当异常的胰脏细胞不受控制地增长,并入侵其他组织及器官时,便会形成胰脏癌。胰脏癌是入侵性强的癌症,由于胰脏的恶性肿瘤生长速度缓慢而且位置隐蔽,因此不容易于早期发现。

二零二零年,胰脏癌在香港最常见的癌症中位列十名以外,儘管发病率不高,但同年有超过八百人死于胰脏癌,佔该年所有本地癌症死亡个案的百分之五点五,在致命癌症中排行第四。虽然大多数癌症的死亡率在过去十年都有显着下降的趋势,但在二零一零年至二零二零年期间,胰脏癌的死亡人数却大幅增加了百分之七十一点九。

胰脏癌的风险因素

胰脏癌的成因目前尚未明确,而已知的风险因素包括吸烟、超重或肥胖、进食红肉和加工肉食、大量饮酒、年长男性、有家族胰脏癌病史或带有某种家族遗传基因,以及有某些疾病史(包括糖尿病、慢性或遗传性胰脏炎)。

胰脏癌的常见症状

胰脏癌有时并无症状,即使有也并不明显,令人不易察觉,直至扩散到其他器官才被发现。

常见的症状包括:
  • 皮肤或眼白发黄
  • 尿液颜色变深
  • 粪便呈浅色及油腻
  • 腹痛或背痛
  • 体重下降或食慾不振
  • 噁心、呕吐
  • 疲倦
  • 静脉血管形成血块,深层静脉血栓引起腿部肿痛

任何人如果出现上述任何症状,应尽快求医。

预防胰脏癌

癌症筛查的目的,就是为了在患者出现症状前及早发现,以便进行治疗。然而,由于缺乏科学证据支持,加上筛查亦有一定风险,政府辖下的「癌症预防及普查专家工作小组」根据现有的国际和本地科学证据,不建议为一般风险的无症状人士进行胰脏癌筛查。因此,普罗大众应採取下列健康生活模式和改变某些行为,藉以预防胰脏癌:

  • 不要吸烟,而有吸烟习惯的人士则应戒烟;
  • 避免饮酒;以及
  • 透过恒常体能活动及健康饮食来保持健康体重和腰围,包括进食足够蔬菜、水果和全穀,并限制或避免食用红肉、加工肉类、含糖饮料及高度精製的食物)。

如欲了解更多有关癌症预防及筛查的资讯,请浏览癌症网上资源中心网页www.cancer.gov.hk及衞生防护中心网页https://www.chp.gov.hk/sc/healthtopics/content/25/102972.html

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