資訊速遞

如何預防大腸癌？

大腸癌是本港最常見的癌症。惟通過實踐健康生活和參加篩查，可有效預防大腸癌。

何謂健康生活模式？

奉行健康生活模式為預防大腸癌的主要方法，以下方法可減低患癌風險：

  • 多吃高纖維食物，例如：水果、蔬菜、全穀類和豆類等；
  • 減少進食紅肉和加工肉食，例如：香腸、火腿、煙肉和午餐肉等；
  • 恆常運動，每周應進行最少150分鐘中等強度的帶氧體能活動或相等運動量的體能活動；
  • 保持健康體重及腰圍，以體重指標(Body Mass Index, 簡稱BMI)介乎18.5至22.9之間，以及男士腰圍少於90厘米(約36吋)和女士腰圍少於80厘米(約32吋)為目標；
  • 戒煙或避免吸煙；
  • 避免飲酒。

甚麼是篩查？

篩查是指為沒有病徵的人士進行檢測，從而識別患者或有較高風險患病的人士，以便及早診治，改善治癒成效。

大腸癌是少數能靠篩查預防或於早期發現的癌症。大腸癌通常由細小的瘜肉開始。瘜肉通常是良性的，但有些會慢慢演變為癌症，這種變化可以歷時10年或以上。瘜肉或會有出血情況，因而引致大便帶血，惟有時肉眼未必能見得到，大便隱血測試能夠將大便中肉眼看不見的血液檢測出來。相關出現大便帶血的人士表面上健康良好，可能沒有任何症狀，但透過高敏感度的篩查能夠將大便中肉眼看不見的血液檢測出來，從而轉介作大腸鏡檢查。及早發現及切除大腸瘜肉，可避免演變成癌症。此外，及早經篩查發現早期大腸癌，及盡早接受治療，亦有助提高治癒成效。

本港癌症預防及普查專家工作小組建議年齡介乎50歲至75歲人士，即使沒有明顯大腸癌家族史，亦應與醫生商討，並考慮參與篩查方法檢測大腸癌。

大腸癌篩查計劃的詳情？

為減輕應對大腸癌的疾病負擔，香港政府推出了大腸癌篩查計劃。計劃自2016年起推行，以公私營協作的模式推行，資助年齡介乎50歲至75歲沒有大腸癌症狀的香港居民於私營機構接受篩查測試，以預防大腸癌。

年滿50歲至75歲的香港居民可透過約見已參與計劃的基層醫療醫生，參加篩查計劃，基層醫療醫生會安排大便免疫化學測試（一種經改良的大便隱血測試）。如大便免疫化學測試結果呈陽性，參加者會獲轉介到已參與計劃的大腸鏡醫生接受政府資助的大腸鏡檢查；如結果呈陰性，則建議參加者兩年後再接受篩查。

大腸癌篩查計劃由政府大幅度資助，並沒有設定參加者限額。每次診症獲政府資助280元，包括大便免疫化學測試結果呈陽性後由基層醫療醫生提供第二次診症。在計劃下接受大腸鏡檢查基本服務時，如需切除瘜肉，會獲定額資助8,500元；若無需切除瘜肉，會獲定額資助7,800元。醫生在提供大腸鏡檢查基本服務時，可向參加者收取不多於1,000元的額外費用。

計劃有什麼優點?

安全 計劃的主要篩查工具是大便隱血測試，方法簡單、衞生和安全。
有效 計劃能及早識別患者和高危人士，以便他們能夠及早跟進及治療。
方便 提供服務的私營診所衆多及遍布全港。
快捷 大便隱血測試可於數天內完成，陽性結果參加者可於八周內進行 大腸鏡檢查。
免費 大部分提供服務的診所均不會收取額外費用。換言之，參加者可 以完全免費獲取服務。

想知更多？

如欲了解更多詳情，歡迎於辦公時間內致電 3565 6288 查詢，或瀏覽專題網站 www.colonscreen.gov.hk 以查閱登記醫生名單和「大腸癌篩查計劃」的資訊。